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El pasado viernes tuve la oportunidad de acercarme de nuevo al Deporte Adaptado. La Federación de Deportes para Ciegos me invitó a participar en la concentración para jóvenes judokas, en la que intervine en una charla – debate sobre dieta y hábitos saludables para el deportista. En un formato coloquial, donde las jóvenes promesas del deporte paralímpico pudieron preguntar de una forma abierta las dudas que tenían sobre una correcta alimentación, intenté transmitir la importancia que los buenos hábitos dietéticos tienen, tanto para un correcto crecimiento en esta etapa de la vida en la que se encuentran, como para el mantenimiento de un adecuado nivel deportivo, convirtiendo a la dieta apropiada en el “entrenamiento invisible” que todo deportista amateur o de Alto Nivel necesita. Como siempre un placer. 

 

Asunción Bosch

 

 

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Documento de consenso de la Federación de Medicina del Deporte
Interesante artículo. Reunión de expertos expone la utilidad de medicinas biorreguladoras (homeopatía, acupuntura, etc) en deportistas mostrándose como una alternativa para tratamiento de lesiones
Terapias para Medicina Deportiva.pdf
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